El Ático
La Rodilla. Anatomía Para El Yoga / Blandine Calais-germain
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Título: La Rodilla. Anatomía Para El Yoga / Blandine Calais-germain
Autor: BLANDINE CALAIS-GERMAIN
ISBN: 9788411212434
Tapa: Blanda
Altura: 25 cm
Ancho: 19 cm
La rodilla. Anatomía para el yoga es una guía ilustrada de Blandine Calais-Germain y François Germain que explica cómo funciona la rodilla durante la práctica del yoga. Analiza sus huesos, cartílagos, meniscos, ligamentos y músculos, y enseña a reconocer las posturas adecuadas para evitar tensiones y sobrecargas. Un libro práctico para estudiantes, instructores de yoga y personas interesadas en comprender mejor el movimiento y cuidar sus articulaciones.
Autor: BLANDINE CALAIS-GERMAIN
ISBN: 9788411212434
Tapa: Blanda
Altura: 25 cm
Ancho: 19 cm
La rodilla. Anatomía para el yoga es una guía ilustrada de Blandine Calais-Germain y François Germain que explica cómo funciona la rodilla durante la práctica del yoga. Analiza sus huesos, cartílagos, meniscos, ligamentos y músculos, y enseña a reconocer las posturas adecuadas para evitar tensiones y sobrecargas. Un libro práctico para estudiantes, instructores de yoga y personas interesadas en comprender mejor el movimiento y cuidar sus articulaciones.
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