Yoga Para Ejecutivos / Alejandra Vidal

Título: Yoga para ejecutivos
Autor: Alejandra Vidal
Editorial: PROFIT
ISBN: 9788416115839
Tapa: Blanda
Páginas: 224
Altura: 23 cm
Ancho: 15.3 cm


Yoga Para Ejecutivos / Alejandra Vidal Reseña: 224 PÁGINAS. Compañías como Google, Roche, Loreal, Ikea y General Mills ofrecen clases de yoga a sus directivos y empleados desde hace años, porque está demostrado que el yoga es una técnica infalible para frenar los destructivos efectos que el estrés provoca en ejecutivos e incide directamente sobre su rendimiento y su efectividad en la toma de decisiones. En este libro, Alejandra Vidal te muestra cómo poner en práctica determinados ejercicios que te permitirán potenciar tu rendimiento en el trabajo y, sobre todo, disfrutar de una vida más completa y relajada. Este no es un libro para leerlo y después guardarlo en la estantería, es una guía con la que conseguirás aprovechar, día tras día, todo tu potencial profesional y personal.